2023년 국가평생교육바우처 

하반기 실버토탈 프로그램 2회기를 진행하였습니다.

오늘은 신바람 건강체조를 통해 몸풀기를 하고

뇌운동인 인거운동, 접시를 이용하여 인거놀이를

해보았습니다.

실버토탈 시간을 통해 평소 쓰지 않던 

근육도 풀고 뇌운동도 하였는데요. 

어렵고 딱딱한 수업이 아닌

웃음속에서 실버토탈 시간을 즐기셨습니다.

실버토탈 프로그램을 통해 어르신들이

삶의 활력과 웃음을 찾으시는 것 같습니다.

다음 3회기를 기대해주세요~^^